Klaffbord till sommarens härliga sammankomster
Klaffbord skapar en större yta när du behöver mer plats för festmaten. Gärna ovanpå en Ekelunds bordslöpare.
Den perfekta träningsdieten: Varför du bör komplettera den med en personlig tränare
Det finns ingen perfekt träningsdiet som passar alla. Det finns dock några allmänna principer som du bör följa om du vill se resultat. I det här blogginlägget kommer vi att diskutera fördelarna med att komplettera din kost med en personlig tränare. En personlig tränare kan hjälpa dig att skapa en kost som är anpassad till […]
De sämsta typerna av livsmedel för dina tänder och varför
Om du är som de flesta människor tänker du förmodligen inte så mycket på dina tänder. Men den mat du äter har en enorm inverkan på din tandhälsa! I det här blogginlägget kommer vi att diskutera de värsta typerna av livsmedel för dina tänder och varför de är så dåliga för dig. Om du vill […]
Få mer energi i köket med naturliga kosttillskott
När det kommer till matlagning så är det oftast stress som gör att vi varken orkar eller hinner skapa den där måltiden vi vill ha. Genom att planera bättre och justera din kost över tid så kommer du få mer ork och energi som gör att du även kommer orka med både träning och skapa […]
Träna med rätt mat och kosttillskott
Om du vill komma i form finns det många saker som du måste fokusera på när det kommer till träning. En mycket viktig aspekt är faktiskt din kost. Äter du inte hälsosam mat som ger den energi och de näringsämnen som din kropp behöver. Då kommer du helt enkelt inte att se några bra resultat, […]
Hur du odlar egna grönsaker till sommarens grillkvällar
Finns det något godare än att plocka grönsaker som gurka och tomat från sin egen trädgård, eller lyfta upp egenodlade potatis inför midsommarfesten. Genom att odla själv så kommer du även att uppskatta grönsakerna mer och du kommer vilja välja att fylla tallriken med mer grönsaker. Detta främjar många hälsofördelar för hela familjen. Det är […]
Dekorera rummet rätt till både bröllop och studentfest
Bröllop och studentfester är två mycket olika typer av evenemang men båda bringar fram lycka hos dem flesta av deltagarna. Att få springa ut efter en lång studietid och känna på friheten som infinner sig när alla uppgifter är klara kan var nog så befriande. Detta gäller att fira rätt och att skapa en bra […]
Dags att förnya uteköket med en ny gasol- eller kolgrill
Har du börjat se över ytorna för uteköket och letar efter en för säsongen helt ny gasolgrill av suverän kvalitet?! Fördelarna med att välja en gasolgrill är många men du kanske undrar lite över hur det skulle se ut med en stor och rejäl kolgrill. På så sätt kan du få upp smaken lite extra […]
Bjudmat till uppesittarkvällen
Första advent och den mysigaste tiden på året är runt hörnet. Kanske är det du som står för uppesittarkvällen och är därför ute efter något att bjuda på. Här finner du några förslag som passar perfekt som tilltugg under Bingolotto: Knyten i smördeg med parmaskinka och sparris Pepparkakor med parmaskinka och ostkräm Lufttorkad skinka toppad […]