Få mer energi i köket med naturliga kosttillskott

Naturliga kosttillskott som ger dig mer energi i vardagen

När det kommer till matlagning så är det oftast stress som gör att vi varken orkar eller hinner skapa den där måltiden vi vill ha. Genom att planera bättre och justera din kost över tid så kommer du få mer ork och energi som gör att du även kommer orka med både träning och skapa […]

Tjäna pengar till klassresan

Det första steget i att planera inför en klassresa är att diskutera hur mycket resan kan komma att kosta. Det finns massor av alternativ som är mer eller mindre dyra och flertalet arrangörer som skräddarsyr just skolresor. Detta är dock inget krav utan det går att styra med allt såsom resa, boende, aktiviteter och mat […]

Träna med rätt mat och kosttillskott

Träning med PWO och rätt typ av kosttillskott

Om du vill komma i form finns det många saker som du måste fokusera på när det kommer till träning. En mycket viktig aspekt är faktiskt din kost. Äter du inte hälsosam mat som ger den energi och de näringsämnen som din kropp behöver. Då kommer du helt enkelt inte att se några bra resultat, […]

Hur du odlar egna grönsaker till sommarens grillkvällar

Hydroponisk odling direkt från ekologiska fröer

Finns det något godare än att plocka grönsaker som gurka och tomat från sin egen trädgård, eller lyfta upp egenodlade potatis inför midsommarfesten. Genom att odla själv så kommer du även att uppskatta grönsakerna mer och du kommer vilja välja att fylla tallriken med mer grönsaker. Detta främjar många hälsofördelar för hela familjen. Det är […]

Dekorera rummet rätt till både bröllop och studentfest

Dekorera vackert till bröllop studenten och temafesten

Bröllop och studentfester är två mycket olika typer av evenemang men båda bringar fram lycka hos dem flesta av deltagarna. Att få springa ut efter en lång studietid och känna på friheten som infinner sig när alla uppgifter är klara kan var nog så befriande. Detta gäller att fira rätt och att skapa en bra […]

De olika typerna av grillar: När ska man använda vilken?

Sommar är den perfekta tiden för att ta fram grillen och laga läckra måltider! Oavsett om du lagar mat till en stor skara eller bara din familj finns det en grill som är perfekt för uppgiften. Men med så många olika typer av grillar på marknaden kan det vara svårt att veta vilken man ska välja. […]

Köp rätt matsalsgrupp

Matsalen är hemmets hjärta. Och matsalsgruppen tenderar att sätta stilen för hela rummet. Vilken matsalsgrupp passar bäst för ditt hem? Kanske föredrar du att snabbt kunna förvandla ett mindre bord till ett större när det kommer gäster – eller ligger prioriteringen att hitta en matsalsgrupp som passar just din inredningsstil? Vi ska hjälpa dig! Hur […]

Vägen till en bättre kost

Vad en bra kost innebär är olika för alla personer. Det kan bero på saker som hur ofta man tränar till vad man jobbar med eller något så enkelt som gener. Trots detta finns det hälsosamma recept att nyttja oavsett hur din kost är uppbyggd. Det huvudsakliga i dessa är att de innehåller nyttiga och […]

Använd överblivna pepparkakor

Är du en av dem som bakade pepparkakor med barnen inför jul eller köpte in pepparkakor med logga till företaget som aldrig riktigt gick åt? Det finns faktiskt flera saker du kan använda dem till istället för att äta dem som dem är. Här följer några tips: Baka med pepparkakor Det finns flera sätt att […]

Tips på vegansk bakning

Visste du att Aquafaba pulver är ett grymt alternativ till äggvitor och som dessutom är helt veganskt? Aquafaba är gjort från kikärtor och används vid bakning och är ett veganskt alternativ för ägg.